スポンサーリンク
夜泣き、寝ぐずりにお困りの方に試してもらいたいハーブティーを紹介します。
我が家も一時、突然始まった夜泣きに困り果て、
母子揃って体調不良に陥ってしまった時期もありますので、
子供の夜泣き、寝ぐずりに悩まれる気持ちはよくわかります。
我が家の場合には、夜泣き、安眠に関する書籍を購入し、
なんとか夜泣きを改善する事につなげる事ができましたが・・・・
最近になって、リラックス効果を得る事が出来る
ハーブティーの力を使ってみるのもありだということに気が付きました。
今回、そんな夜泣き対策用のハーブティーである
「すやねむカモミール」というハーブティーを一袋ご提供いただきましたので、
実際に飲んでみた感想を紹介したいと思います。
現状、我が家の息子さんは夜泣きは全くなく、
しっかりと一定の時間に寝てくれていますので、
夜泣きに対する効果はわからないところがありますけど、
子供と一緒に飲んでみたときの印象や、
我が家が行った夜泣き対策についても合わせて紹介してみます。
すやねむカモミール
目次
育児ノイローゼになる前に夜泣き対策は絶対!
我が家の息子が夜泣きをしている時には、
私の体力&気力も限界を迎えてしまい、体調不良がずっと続いてしまいました。
もちろん、私だけでなく、旦那様も一緒に寝ていましたので、
二人揃って体力はどんどん削られてしまって結果的にボロボロな状態。
そんな時に私たち二人がとった夜泣き対策は、
小倉優子(ゆうこりん)も紹介していた「安眠ガイド」を購入してみて、
- 赤ちゃんはどうして夜泣きをするのか?
- 赤ちゃんの眠りの特徴
- 夜泣き改善のステップ
- 赤ちゃんの眠りの質をよくするために
など、赤ちゃんの眠りの特徴などの基本を調べながら、
「安眠のスケジュール化」に取り組んで行って、なんとか対応していました。
もしこの時に、
「すやねむカモミール」に出会っていたとしたら、
きっと購入して試していたと思います。
夜泣きに95%の人が悩む!
夜泣きや寝ぐずりは多くのパパママが体験する事。
なので恥ずかしがる必要もないですし、思い切っていろんな人に相談をしたり、
様々な商品を試してみた方がよいと思うんです。
しかも!夜泣きの原因は赤ちゃんの月齢や家庭環境にもよるので様々・・・、
確実な対処法をものを見つけることも難しいですしね。
また、睡眠不足が続いてしまうとママの表情も暗くなりがちになってしまい、
ついつい子供にきつく当たってしまったりしてしまいそうになって
嫌気がさしてしまいますけど、
探してみれば効果を期待できるものは今はたくさん販売されているので、
いろいろと試してみるのが良いかと思います。
ハーブティーは安眠に役立つアイテム
今回紹介する「すやねむカモミール」はもちろんですが、
そもそもハーブティーは安眠はもちろん、
目覚めもすっきりとさせてくれる効果を期待できる素敵なドリンクです。
飲み方としては、冷たく冷やしたものでも問題はないのですが、
リラックスしながら飲む事が重要となりますので、温かいものを飲むのが良いみたい。
もちろん薬ではありませんので即効性などはないみたいですが、
安心して飲むことができるし、
毎日飲んでも安全なのも安心材料と言えそうです。
すやねむカモミールの特徴は?
ジャーマンカモミール、ハニーブッシュ、ルイボス。
三つのオーガニックハーブをオリジナルに配合をしたのが、すやねむカモミール。
この三つのハーブをブレンドしたことによって、
リラックス効果を高めてくれて、気持ちを穏やかに。
そして、スムーズな睡眠へと導入してくれるということですね。
スポンサーリンク
子供はもちろん、ママも一緒になってハーブティーを飲むことで、
親子のコミュニケーションをとることができるため、
赤ちゃん自身にも安心感が生まれて、リラックスしていきます。
安眠ガイドにも描かれていることですが、
眠る30分前からはイチャイチャタイムを設けて、
しっかりとスキンシップをとることで、安心感をあたえることが大切とのことですから
すやねむカモミールを飲みながらもイチャイチャタイムを過ごすのもありですね。
使用されているハーブの特徴
- ジャーマンカモミール(深い休息を誘う)
- ハニーブッシュ(休息の質を高める)
- ルイボス(イライラに働き、リラックスへ)
各ハーブには様々な効果効能が期待できます。
ただし、先ほども書かせてもらった通り薬ではないので即効性はありません。
なんとなく調子がわるい・・・といったような「なんとなく」に効果を発揮してくれるのがハーブと言った感じ。
なので、飲み続ける事で徐々に体に浸透していくようなイメージになるかと思います。
その代わり、怖い副作用などはありませんから、安心して飲むことが出来るわけですね。
さらに、ハグクミプラスさんで使用しているハーブは
オーガニック認定を取得したハーブのみになりますので、大人も子供も安心して飲むことが出来ます。
リンゴのような香りがするジャーマンカモミール、甘い香りのするハニーブッシュ、独特の香りが気持ちをリラックスさせてくれるルイボスが組み合わさると、味わい的にも普通に美味しいハーブティーへと変身しちゃいます。
すやねむカモミールを飲んでみた感想は?
すやねむカモミールを飲んでみた印象としては、
即効性があるような安眠、睡眠への効果を感じることはありませんでしたが、
リラックスしていることは、なんとなくわかりました。
日々子育てに忙しく翻弄されてしまっている私ですが、
温かいハーブティーを息子と一緒に楽しむ時間は、なかなか素敵です。
その流れの中で、子供が自然と眠いと言ってくれて、
夜中もしっかりと寝てくれるようになったとしたら、
夜泣きで悩んでいるママにとって、とても強い味方になってくれるかと思います。
助産師さんの中には、ハーブティーを夜泣きに勧めている方もいるという話なので、
効果も実感しやすいのかな?とは思います。
すやねむカモミールをお勧めする理由
実際に飲んでみて、本当にオススメすべきか?を悩むところはありましたが、
今回、こちらの「すやねむカモミール」をお勧めしようと思ったのは・・・
ハーブティーの美味しさや、効果・効能はもちろんのことですけど、
子供と一緒にリラックスタイムの共有が出来るという点がポイントでした。
先ほどもお伝えしましたが、夜泣きの原因は子供それぞれ。
でも、一緒に飲める味わいで、
リラックスタイムを共有できる「すやねむカモミール」のようなハーブティーは割と万人受けすると思ったんです。
もちろん味を子供が嫌がってしまったらだめですけど、
定期購入にしても2回目をストップする事が出来る、
継続回数のお約束がない商品になっていますので注文する際も安心です。
実際に我が家の子供に飲ませてみましたが、
ごくごくと飲んでくれていましたので、味も美味しかったんだと思います。
パパも一緒に飲んでリラックスタイムを共有
休日など、パパが家にいる日に関しては、
おやすみ前のイチャイチャタイムにパパも一緒になってはいってもらい、
すやねむカモミールを飲むのもありですね。
お疲れ気味なパパにとっては、
自分の睡眠を誘ってしまう可能性もありますが、
それは心も体もリラックスしている証拠ですし、
何より夜泣きの子供にとっては家族が揃っているのはとてつもない
安心感にもつながりますから、
ぜひ「すやねむカモミール」を注文された場合には、家族一緒に楽しんでみてください。
スポンサーリンク