出産準備品 リスト

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妊娠中期に必要なものリスト

 

 

項目 商品名 商品写真

家具

ステップ台 セノ・ビー

妊娠すると高いところに手を伸ばしたりできなくなります(逆子になると言われているので)
なので、折りたたみも便利なステップ台として購入

 

矢印 青 私の口コミ

ステップ台 セノ・ビー

妊婦ファッション

スニーカー

安定期(妊娠5ヶ月)を過ぎるて経過が順調だと、ある程度動くことを求められます。

 

体重管理や体力づくりのためにウォーキングをすることが増えます。
それに、お腹が大きくなって歩きにくくなったり、かかとが痛くなったりするので、運動用につくられたスニーカーはマストアイテム。

 

おススメは、ヒモを結ばなくても脱ぎ履きできるタイプのスニーカー。
お腹が大きくなるとかがむ姿勢は難しくなるのと、脱ぐ時にバランスを崩す心配がないからです。

健康

SLIMWALK 足指セラピー

妊娠後期に向けて足がむくみやすくなるので購入しました。

 

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SLIMWALK 足指セラピー

健康

くつろぎメディキュット

むくみ解消のために、SLIMWARKと共に購入しました。

 

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くつろぎメディキュット

健康

犬印本舗 妊婦帯 はじめて妊婦帯セット

さらしタイプの妊婦帯は持っていたのですが、巻くのが大変だったりもするので、眠るときなどは簡単に装着したいと思って購入。これは本当に便利です。

 

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犬印 はじめての妊婦帯セット

健康

さらしの腹帯

戌の日の安産祈願でもらったものが1枚ありましたが、追加でもう1枚購入しました。

 

洗濯して干すのが大変、クルクル巻くのが面倒ではありますが、
腹巻タイプより断然安い、すぐに乾く、オールシーズン使える、締め付け感の調節が可能などなどいいこともたくさんあります。

 

夏場に妊娠後期を過ごす私は、病院の検診以外は2枚のさらしを毎日交代で使っていました。

 

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さらしの腹帯

健康

トコちゃんベルト

私の通う総合病院で分娩入院するときにあるといいものとして説明され、妊娠中も骨盤を支えるのに使えるということで購入しました。

 

しっかりとサポートしてくれるので、ワンピースの日やよく動く日に使っています。

 

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トコちゃんベルトU

健康

体重計

妊娠初期から使いますが、体重が増え始める中期から記録をつけ始めたので中期から必要としました。

 

毎朝、起きてスグ(トイレに行った後)に計測しています。記録は、スマホのアプリに入力しています。

飲食

もち麦

2週間で1キロも体重が増えたとき、体重管理がしやすい食品として助産師さんにおすすめされて食べ始めました。

 

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もち麦

名づけ関連書籍

安定期を過ぎたら、赤ちゃんの名前を少しずつ考え始めてもOK。
出産するまで性別は聞かない派なので、男の子でも女の子でもいいように両方考えました。

 

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たまひよ 赤ちゃんのしあわせ名前事典

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妊娠中期に必要なものリスト記事一覧

 

これだけを見てしまうと、一般的なステップ台に見えてしまいますが、ひょいっと持ち上げるだけで、なんと・・・こんなにもコンパクトに折りたためてしまうんですね!これなら簡単に取り出せるし、しまえるということで購入してみたんですが、これが使ってみると本当に便利です。箱の外観はこんな感じ♪あまり高いところに手を伸ばした状態でつっぱった状態にしてしまうと赤ちゃんが逆子になってしまうとのことだったので気をつける...

 
 

妊娠後期(妊娠28週)頃から体がむくみやすくなる妊婦さんですが、私の場合はもともと脚がむくみやすかったので妊娠中期(妊娠17週)に購入して使い始めました。足指を開いた方が開かないよりもむくみがとれるのでこちらを選びました。ちなみに、OLをしていた頃の黒の着圧ソックスやタイツがいくつか残っていたので、妊娠を機に購入したのは夜用だけです。日中は、ドクターショールの着圧ソックスを服装に合わせて履いたりし...

 
 

妊娠中期(妊娠17週)にスリムウォークの足指セラピーと一緒に購入したドクターショールのくつろぎメディキュット。ビビットなピンク色が妊婦さんにもかわいいですよね。スリムウォークと同じくくつろぎメディキュットも太ももまでのロングタイプで足指が開けられる“足指エクストラ”を購入しました。足指セラピーと少し違うのは、足指を開くパーツを指から外してオープントゥの着圧ソックスとしても使えるところです。ドクター...

 
 

妊娠5ヶ月で安定期に入り、戌の日の安産祈願でご祈祷済みの腹帯(さらし)を頂きました。さらしの腹帯に慣れていない私を見かねて妊娠17週の時に旦那さんが購入してくれたのが犬印本舗のはじめて妊婦帯セット。最近の妊婦さんは脱ぎ着が楽な腹巻タイプの腹帯を巻いていると助産師さんが言っていましたが、これがそうなんですね〜犬印 はじめて妊婦帯セットの詳細腹巻タイプの腹帯(綿93%)補助ベルト(裏側:綿100%)は...

 
 

着圧ソックスの大手だとスリムウォークとドクターショールがありますよね。私も購入する時にどっちにしようか迷いました。日中用の黒い着圧ソックスはドクターショールを6年以上愛用しているので、基本的にはくつろぎメディキュットが好みかも、と思ったんですが、最終的には洗濯すると2足は必要になるということで、どっちも1足ずつ買って2足にしてみようと。どっちがいいのかな?なんて迷っている方もいらっしゃると思うので...

 
 

もち麦は高たんぱく、高ミネラルで食物繊維が白米の20倍という体重管理と栄養素が気になる妊婦さんにぴったりの食材です。妊娠中期に体重管理について注意された私も、もち麦を始めてから「もう少し体重を増やしてもいいよ」とお医者さんに言われるぐらい。テレビでもメタボ対策などで紹介されているもち麦について、実際に食べてみた感想を紹介します。

 
 

戌の日の安産祈願が終わったら、名前を考え始めました。たまひよなどの雑誌には妊娠7ヶ月ぐらいから考え始めると書いてありましが、なんせ初めてのこと。名づけの基本や画数、漢字の意味などしっかりと調べて名前をつけてあげたいので、たっぷりと時間をかけられるよう早めに始めました。

 
 

初めての腹帯は、さらしの腹帯でした。戌の日の安産祈願でご祈祷済みで頂くものを巻きたい!と思い、ネットで巻き方を調べて妊娠5ヶ月の頃から健診の日以外はさらしを巻いています。(健診の日はお腹エコーをするので)

 
 

トコちゃんベルト2は産後の骨盤矯正で有名ですが、産前から使うこともできるそうです。安定期に入った頃から購入を検討していたんですが、結構なお値段がするんですよね〜どうしようかなぁ・・・・と思っていたんですが、妊娠初期から尾てい骨の痛みに悩まされていたので妊娠7ヶ月(妊娠27週)のときに病院の中の売店で購入しました。トコちゃんベルトにはサイズがあって、私は助産師さんに測ってもらいました。しかも、Lから...