妊活ブログ

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妊活ブログ2012

 

妊娠するまでの活動、妊活をまとめた日記(ブログ)です。

 

こちらのページカテゴリーは2012年の記録となります。

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2012記事一覧

 

2012年12月18日私は、念願だった“30歳までに第1子を出産”というなんとなくの目標は期限を過ぎてしまったので、いつ授かっても焦らない状態へ生活環境を変えた結果、ようやく無駄に焦ることはなくなりました。とはいえ、年齢も上がってきていますし、今の自分の身体の状況を知ってみたいと思いました。今の自分にどれぐらい可能性が残されているか?ということについて知りたいけど、病院へ行くまでもないなぁ、とネッ...

 
 

2012年12月17日秋は美味しい物が多くて食べすぎてしまいますね(=ω=.)妊婦さんは体重制限があるとかで、大変です。だからといって、食事制限とかするのはストレスになって、余計沢山食べてしまいそうだし、なんだか身体によくないです。ストレスなしで、ちょっと脳を騙してあげるだけで、食欲を自然に抑えれらる方法を紹介している記事を見つけました。人はどういうメカニズムで食欲が沸くのか・色を見ることで神経が...

 
 

2012年12月16日こんにちは『るろうに剣心』を観てから、佐藤健くんいすっかりハマったmiです。『るろうに剣心』は、私が中学生のときにアニメをみていた漫画です。原作は原 作 者 :和月伸宏さん掲載雑誌:週刊少年ジャンプ(1994〜1999年)あらすじ :幕末に「人斬り抜刀斎」として恐れられた伝説の剣客緋村剣心。明治維新後は「不殺(ころさず)」を誓い、流浪人として全国を旅していた。神谷薫との出会い...

 
 

2012年12月15日こんにちは旦那さん出会えたことが奇跡なmiです|ω・)アラサーな私の友人たちが、こぞって結婚しているなか、まだまだそんな話を聞かない友人もいます。まだ独身の友人に、「結婚できる方法は?」とよく聞かれますが、答えに困ることもありますよね。そんな彼女たちに教えたい、結婚に向いている最強の性格という記事を見つけました。結婚に向いている性格ずばり、おめでたい人だそうです。その記事を書...

 
 

2012年12月14日びっくりしたんですが、ホットヨーグルトなんて食べ方があるみたいなんです。この食べ方だと、老廃物や悪玉菌が排出されて、シミ・吹き出物・ニキビ・毛穴の黒ずみが解消されるそう(´。?ω?。`)私も、毎朝プレーンヨーグルトにはちみつなどを入れて食べていますが、お腹が冷えることが悩みでした。さらに、お肌の調子もアラサーの悩みのひとつ(;=´З=)これが美味しかったら、ヨーグルトの食べ方...

 
 

2012年12月13日こんにちは寒くなって、旦那さんの体調が心配なmiです。エスカップで有名なエスエス製薬が、風邪に関係するツイート+天気情報と組み合わせて解析して、風邪をひきそうな日を教えてくれるアプリ「カゼミル」の配信をはじめたそうです。ダウンロードは無料。ちなみに、実際にダウンロードしてみたら、まず、地域(都道府県)とツイッターアカウント情報(必要であれば)を登録します。登録中の画面に出てく...

 
 

2012年12月12日【女性編】「ユニクロで買うべき」なものランキングという記事がありました。先日、アラサー、ブラトップについて熱く語る!(*゚ω゜)=3ムッフというブログを書いた私。妊活中や妊婦さんの時期でも楽チンな下着がブラトップですが、おうちに居るときの部屋着や、冷えが大敵な妊活レディにはかかせないヒートテック商品に、年々オシャレなデザインになっていくフリース(*´ω`*)自分の中ではお気に...

 
 

2012年12月11日こんにちは妊活よりも、色々な目標に向かって努力中のmiですo ( ` ・ ω ・´ )oアラサーという年齢は、結婚・妊活・仕事・家事・お肌のリフトアップ・・・なんて、ストレスがいっぱいですよね。でも、そんなストレスに強い人がいるという記事がありました。ストレスに強い人の特徴8つ1 「まあいいか」2 どんなことがあってもマイペース3 人生は思い通りにならないと悟っている4 タイ...

 
 

2012年12月10日こんばんはタレントさんの妊娠ニュースに敏感に反応してしまうmiです(*´ェ`*)ゞつい最近、第1子を出産された小雪さんが、第2子を来年1月に出産予定というニュースが先月ありました。そのニュースを聞いて、「え?もう二人目??いつ妊娠するチャンスがあったの?」と思わず考えてしまったのは、私だけではないと思います。産後いつから妊娠可能なの?6〜8週間でホルモンバランス等だいたい元に...

 
 

2012年12月8日こんにちは妊娠未経験なのに肉割れ線があるmiです|ω・)妊娠線のメカニズムとはお肌の表面ではなく皮膚の奥にあるコラーゲン層が裂けてきた結果。だから、表面だけを保湿しても効果が出ないために、ケアすることは難しいとされていました。たとえ痩せても、お肌のでこぼこが残ってしまうのはイヤです(/д`*)でも、それを専門で研究し続けているブランドがあるのです。妊娠線を専門で研究しているフブ...

 
 

2012年12月7日こんばんはmiです(。・ω・。)これは衝撃!トマトが脳卒中のリスクを55%も削減すると判明という記事がありました。ダイエット効果が高いことで有名なトマトですが、、「トマトを多く含む食事を多くとると、脳卒中の可能性を大幅に減らす」ことがフィンランドの研究者によって分かったそうです。12年にわたって被験者の追跡調査を行ないました。調査ではまず被験者を血中のリコピンの量別に4つのグル...

 
 

2012年12月5日こんばんは知らない方には、カップルと言われるmiです(。・ω・。)“つきあって間もないふたりにオススメのデートコース”なんて特集を読んだら、久しぶりに旦那さんとデートがしたくなりました(人´ω`)?・会話が苦手なら、美術館や映画館がおススメ・映画館デートには、カップルシート・会話が得意なら、ビアレストランのような雑多な空間がおススメ・デートコースには柔軟性を持たせるのが大事・デ...

 
 

2012年12月5日こんにちは扁桃腺が弱いmiです|ω・)今の季節は、妊婦さんにとって気をつけることが沢山ある次期でしょうね。毎年、寒くなると・空気清浄機・加湿器風邪予防の救世主としてとりあげられますが、それなりの理由があるようです。(以前に、家庭内での対策にサナマックス アルコールハンドスプレーについて書きました。家庭内のインフルエンザ感染・対策ψ(・ω´・,,ψ)◆1. 寒さ対策加湿器がついて...

 
 

2012年12月4日こんばんはなんだか寒くて、家から出るのが億劫なmiです。今日、マタニティ・ウェアのカタログが届きましたー(*´Д`人)まだまだ必要はないんですけどね(〃-ω-ゞ知らないより、色々先に知っていれば、いざというときに予算も立てやすいかなー、なんて思って、予習を兼ねて取り寄せてみました。今回カタログをお願いしたAngeliebe(エンジェリーベ)プレママのお出かけ&オフィスに活躍する...

 
 

2012年12月3日 [共働き, 妊活]こんばんは共働きOL経験者のmiです(。・ω・。)共働きって、楽しいけど辛いですよね。私は、結婚する前から働いていた会社に、結婚後も同じように勤め続けるという形で共働きしていましたが、共働きするとなったときに、自分の中で決めた約束事があります。それは、「自分も“働いているから”を理由に、家事ができないと愚痴を言わない」どんなに大変でも、疲れていても。できない...

 
 

2012年12月2日こんばんは(。・ω・。)miです。朝晩寒くなってきたなぁ、と感じる始めたこの頃、電車やスーパーでマスクをしている学生さんを見かけるようになりました。風邪やインフルエンザが流行する季節なんですね。自分でできる予防法としては、マスク、うがい、そして、こまめに手洗いをするのが効果的です。また、家庭内や社内でウィルス感染が広がる・・・ということもよくありますし、大人は発症しなくても子供...

 
 

2012年12月1日こんにちは毎日、湯船につかる瞬間に「あ〜シアワセ」と言ってしまうmiです(*´ω`*)もう12月ということで、私は、年賀状の準備がいよいよ手をつけなければという時期になりました。あれ、大変なんですよね〜(;=´З=)でも、いつも会社ではオシャレでかっこよく働いているアラサー・レディの皆さんから届いた年賀状が、買っただけだったり、おじさんぽいものだったら、みんながっかりしますよね...

 
 

2012年11月30日こんばんはおしゃれは夫婦円満の秘訣、miです。最近、ずーっとおしゃれなショップ店員さんが被っているベレー帽が気になっていたんですが、買っちゃいました。゚+?(?∀?)。゚+.?きゃわいー(????)毛100%でふわふわ(●´ω`●)寒くなって、頭を冷やすとすぐ体調を崩すわたしにはぴったり!結局、お店で買ったんですが、はじめは被り方がわからず、私には流行はムリなの(@ノД`;@...

 
 

2012年11月29日こんにちは(。・ω・。)miです。今年も9月分から厚生年金の利率があがり、これから寒くなるにつれて、電気代やガス代があがる一方・・・。美味しいお米を食べたいけど、家計をやりくりするのには、どうしてもお手ごろなお値段のお米を買うしかないときだってありますよね。そこで、炊き方しだいで、お手ごろなお米も美味しくできるのなら、旦那さんも満足してくれる!と思い、お米マイスターの神様みた...

 
 

2012年11月26日こんばんは共働き時代は、夫婦共にお弁当だったmiです(。・ω・。)晩御飯を多めに作って、お弁当のおかずによける・・・なんってことは毎日のようにしていました。ただ、冬場になると、お鍋とかシチューとか、お味噌汁とか汁物の季節ですよね。お弁当箱におかずとして入れられないから、わざわざもう一品作るとか、密閉型のタッパーに入れる(でも、冷えちゃうから美味しくない)等々すると思います。そ...

 
 

2012年11月25日こんにちは(。・ω・。)miです。この頃、お店では「新米」の文字が沢山見られるようになりましたね。毎日お米をさわっているのに、美味しいお米をさらりと言えないのは恥ずかしいと思い、お米マイスターと言われる人の記事を読んでみました。◆まず、銘柄や産地の選び方・「米どころ」と呼ばれる産地のもの以外でも、工夫した作り方をしている・農薬や除草剤を一切使用しない有機米は品物の評価が高くな...

 
 

2012年11月24日こんばんは旦那さんと笑っている時間が好きなmiです。゚+?(?∀?)。゚+.?今日は、ちょっと刺激的なこと。旦那さんと いつチョメチョメ するか?ということについて考えました。ダメな理由は・・・・平日の夜は疲れている・帰宅や就寝の時間にズレがあるということが理由で、なかなかラブラブする機会がもてないでいる方も多いはずです。私でいうと、布団に入るとのび太くん並に寝息をたて始める...

 
 

2012年11月23日こんにちは疑問は何でも旦那さんにきくmiですσ(・´Д` ・)ウーン25歳のあたりから、自分の実年齢と感覚年齢(気持ち?)が合わなくなってきましたが、「あっ、私アラサーだった!」ということを、ちょいちょい思い出して自覚している状態です。世の中の技術が進歩し、見た目の老化は遅らせれても、人間としての成長はなかなか努力しないと難しいですね(;=´З=)苦労すればいいってもんじゃな...

 
 

2012年11月22日こんばんは毛布を出そうか迷っているmiですσ(・´Д` ・)先日、バイキングの朝食を頂く機会がありました。寒くなると、あったかいお味噌汁と焼きたてのお魚、卵焼きと大根おろしと納豆!やっぱり、冬の朝ごはんは日本食がいいですよねー。旦那さんを気持ちよく送り出して、1日元気にお仕事してもらうために、お弁当同様、朝ごはんにだって気を使うんです!旦那さん、見てますか〜?最近では、レンジ...

 
 

2012年11月20日こんにちは産後ダイエットについて、知識だけが蓄積中のmiです。最近、藤本美貴さんが産後に15キロ痩せたという、グラヴィティヨガ。グラヴィティとは重力のこと。重力を利用し大きな負担をかけずにできるアングルドボルスターという道具(後述)を使って行い、くびれができにくい体質の藤本美貴さんが、グラヴィティヨガをすることで、産後にも関わらず、くびれができたそうです(*´Д`人)アングル...

 
 

2012年11月19日こんにちはアラサーのmiです(*`・ω・)共働きのとき、職場の同僚がみんな同じぐらいの年齢 + ほぼ同時期に結婚していたので、絶えず職場内でも感じていたし、友人の結婚式に行くとき、結婚した友人に久しぶりに連絡をとるときも、内心ドキドキしています(;´ω`)めでたい連絡があったら、きっとそれは・・・ベビちゃん!なんて考えちゃいます。うれしい、おめでとう!というのが7割、あとの3...

 
 

2012年11月18日こんにちは明るく毎日を過ごしているmiです(。・ω・。)こどもが産まれたら、しばらくはこの平穏な日々ともお別れか・・・なんて考えます。が、なぜか、すでに平穏な生活と半年ほど前からお別れしちゃってます。それは、住居しているお部屋の都合で、隣接するお部屋の壁や、ベランダの窓を開ければ大音量で、隣人さんのお子様の夜鳴き、わめき、ドタバタ騒音、ご両親の叱る声・・・だだ漏れです(´ω`...

 
 

2012年11月17日こんばんは夕方の相棒[再放送]は、連続録画予約のmiです(▼ω▼)ノ相棒 season11がはじまりましたね。ミッチーのときは、リアルタイムでみていなかった私ですが、season11は成宮くんということで、ちょっとこれは見てみよう。と、旦那さんと毎週見てます。そしたら、旦那さんが相棒好きだって、最近のカミングアウト。ちょっと、犯罪の理由とか背景が暗いストーリーなんですが、水谷...

 
 

2012年11月11日こんにちはベビ待ち1年生のmiです(。・ω・。)早くも、ベビー用品だけはチェックしているんですが、ベビちゃんも冬支度が必要な用です。私は、おしりふきといったら、ウェットティッシュのようなものだけを連想していたんですが、あったかいお湯をコットンにつけてふけるクイックウォーマーなるものもあるんですね。たしかに、冬にウェッティで拭かれたら、ひやっとしちゃうし、お肌の弱い子はかぶれて...

 
 

2012年11月6日こんにちはオシャレ・アラサー妊婦を目指すmiです(?o?o)ノ?妊婦さんになっても、かわいい(*´ω`*)と思ってもらいたい私。なるべく、沢山服をもたずにベーシックからオリジナルなスタイリングができたらいいな(。・ω・。)と、日々悪戦苦闘しておりますが、今日は FRANK&EILEEN[フランク&アイリーン]のシャツを探しました。結構なお値段はしますが、やっぱり使い勝手は抜群で...

 
 

2012年11月5日こんにちは最近、ノンシリコンシャンプーを使用しているmiです(?o?o)ノ?シリコン入りのシャンプーは・髪をキレイに見せるために、シリコンで髪をコーティングする・このときにシリコンが地肌に付いて、毛穴が塞がったりする・コーティングされると、せっかくトリートメントしても成分が浸透しにくいだからよくないって言われるんだよね。と、通っている美容師さんに聞いていました。でも、ノンシリコ...

 
 

2012年11月2日こんにちは妊活BOOKが最近の愛読書、miですψ(・ω´・,,ψ妊活中のアラサーのみなさん、産後の体型を戻す方は、最近だと、ヨガだと思っていませんか?それが、もっと簡単で、出産前から備えておけるらしいんです。体質もあるかもしれませんが、妊娠前から筋肉をつけておくこと、だそうです。ある方は、出産して退院する直前には妊娠前の体重+3kgまで減って、1ヶ月検診時には妊娠前の体重より軽...

 
 

2012年10月16日こんにちは妊活のお勉強は神秘的だと感動中のmiですp(‘ω`q*)今日は、いよいよ受精です。排卵された卵ちゃ(卵子)、Yくん(Y精子)やXちゃん(X精子)が出会うと受精となるんですが、卵ちゃんの寿命は1日しかありません。でも、YくんとXちゃんたちの寿命のほうが長いので、待ち伏せするんですね? ・?・?そして、奇跡とも言える瞬間が、見えないところで起きるんです。いやぁ、このほん...

 
 

2012年10月15日こんにちは今日から妊活の基礎知識をお勉強中のmiですp(‘ω`q*)妊活中のイベントのひとつ、夜のチョメチョメ(*ノェノ)?のあとに、私たちのからだの中で、どんな神秘的なことが起きてるのか調べてみました。まず、旦那さんと夜のチョメチョメ(*ノェノ)?から、精子ちゃんたちが女性の体内で生きていられるのは3日〜7日程度なんだそうです。(文献によって、バラつきはあります)まるで地上...

 
 

2012年10月10日こんにちは結婚4年目、これでも妊活中なmiです ビロ〜ンo<。・ω・。>oちょっと、ディープなお話、妊活中の夜についてです。妊活の第一歩は、夜の時間に旦那さんとタイミングを見計らって夜の営み・・・(*´ェ`*)ポッ をがんばりますよね。ただ、世の中には営みに至るまでが大変だというお話がたくさんあります。ましてや、それ自体がなくってしまっているという方すらいらっしゃいます。...

 
 

2012年10月8日こんにちはお天気がいいと、それだけで幸せな気分になれるmiですヾ(嬉?ω?嬉)ノさてさて、妊活していても不安や悩みはつきものですよね。私も共働きの頃は、・子どもは欲しいけど、今の生活が変わるは不安・・・・自分に旦那に趣味に・・お金がないから、まだ妊娠・出産は考えられない・・・・仕事とどう両立するには・・・という不安や悩みがつきものでした。もちろん、女性として生まれて、妊娠・出産...

 
 

2012年10月8日こんにちは結婚4年目、甘いものの誘惑と今も戦っているmiです。( ・`ω・´)食欲の秋で、食べ物が美味しすぎてて困っている・・・(>Д)なんて方も多いんではないでしょうか。私も、毎日 体脂肪計のついた体重計に乗って、体重と体脂肪率をチェックしていますが、「ふーん、こんなものか」というのが実状ですが・・・・HORIC ポータブル皮下脂肪測計 美チェッカー pocco ポッコホーリ...